ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ LIGŲ RIZIKOS GRUPEI PRIKLAUSANTYS ASMENYS KVIEČIAMI STIPRINTI SVEIKATĄ

Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, kartu su asmens sveikatos priežiūros įstaigomis, organizuoja ir pradeda vykdyti širdies ir kraujagyslių rizikos grupės asmenų sveikatos stiprinimo programos užsiėmimus nuo š. m. balandžio 3 dienos.

Sveikatos mokymo ir ligų profilaktikos mokymo centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos informuoja, kad pagal sergamumo ir mirtingumo nuo širdies ir kraujagyslių ligų rodiklius Lietuva priklauso didelės rizikos grupei. Dėl šių ligų mūsų šalyje kasmet įvyksta 56,1 procentas visų mirčių. Atsižvelgiant į tai, labai svarbu stiprinti šių ligų rizikos grupės asmenų sveikatą.

Programa skirta 40 – 55 metų vyrams ir 50 – 65 metų moterims.

Programos tikslas – stiprinti širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių asmenų sveikatą, supažindinti juos su širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniais, sveikos gyvensenos principais, išmokyti keisti gyvenseną, valdyti stresą, pasirinkti sveikatai palankią mitybą bei tinkamą fizinį aktyvumą.

Programoje numatyti užsiėmimai:

  • Sveika gyvensena, jos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų prevencijai.
  • Širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai, sveikatos rodiklių supratimas.
  • Mitybos reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimui bei prevencijai.
  • Fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai.
  • Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimui. Streso valdymas.

Programos metu vyks teoriniai ir praktiniai užsiėmimai, kuriuos ves kvalifikuoti specialistai.

Užsiėmimai vyks Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure adresu:

  1. Kudirkos g. 27, Naujoji Akmenė

 

Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Random Posts