PATARIMAI – KAIP SAUGIAI ELGTIS PRIE VANDENS

Vasara – tai pats smagiausias metų laikas, kai laukia atostogos, geras oras, draugai bei pramogos. Norėdami atostogauti saugiai, atsiminkite kelias taisykles kaip elgtis prie vandens bei vandenyje:

  • mažamečius vaikus būtinai prižiūrėkite prie vandens telkinių, nepriklausomai nuo jų plaukimo įgūdžių;
  • kuo anksčiau išmokykite vaikus plaukti;
  • atminkite, kad maudytis upėje pavojinga;
  • nevartokite alkoholio, kai prižiūrite besimaudančius ar prie vandens žaidžiančius vaikus;
  • nepalikite vaikų saugoti vyresniems vaikams, nes jie nėra tokie atidūs ir atsakingi kaip suaugusieji;
  • leiskite vaikams maudytis tik su gelbėjimosi liemenėmis, o vaikams iki 5 metų amžiaus rekomenduojama dėvėti specialias liemenes, turinčias galvos atramas. Pripučiami ratai, rankovės yra tik žaislai, o ne gelbėjimosi priemonė;
  • neleiskite vaikams maudytis praėjus mažiau nei 60 min. po valgio, taip pat negalima maudytis kramtant;
  • neleiskite vaikams ir patys nesimaudykite nepažįstamose vietose. Geriau pasirinkite paplūdimį arba vietą, kur maudosi daugiau žmonių ir kur yra budintys gelbėtojai;
  • nešokinėkite į vandenį nežinomoje vietoje, jūs galite susižaloti atsitrenkę į dugne esančius daiktus;
  • jeigu pradėjote skęsti, pasistenkite įkvėpti kuo daugiau oro, o dėmesį į save atkreipkite mojuodami rankomis.

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Ingrida Jokubauskė

Random Posts