Nemokama paskaita „Mitybos reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimui bei prevencijai“

Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure, birželio mėnesį, buvo skaitoma paskaita skirta žmonių sveikatinimui bei širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. Paskaitos metu buvo kalbama apie mitybos įtaką sveikatai, kūno masės indekso (KMI) ir liemens apimties matavimo reikšmę, antsvorio ir nutikimo prevenciją. Dalyviai buvo supažindinami su sveikatai palankaus maisto pasirinkimu ir jo gaminimu namie. Vyko diskusija, kurios metu buvo atsakoma į klausimus apie mitybos įpročius, maisto pasirinkimą, gaminimą. Visi dalyviai buvo vaišinami šviežiomis, lietuviškomis braškėmis.

Parengė: Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Justina Kazickaitė

Random Posts

  • Graži šypsena-sveiki dantukai    

    Papilės Simono Daukanto gimnazijos ikimokykliniame skyriuje ,,Kregždutė“ kovo mėnesį mokėmės burnos higienos įgūdžių. Jau ankstyvoje vaikystėje reikia ugdyti vaiką rūpintis […]

  • Meningokokinės infekcijos rizika išauga žiemą

    Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) informuoja, kad meningokokinė infekcija – tai ūmi bakterinė infekcija, plintanti oro lašeliniu būdu, artimai […]

  • AR VISI ŽINOME KAIP ELGTIS PERKŪNIJOS METU?

    Kol neįvyko nelaimė, geriausia ant pastatų įsirengti žaibolaidžius, o jeigu jie jau yra, patartina patikrinti, ar jie gerai įžeminti, tvarkingi. […]

  • VĖJARAUPIAI

      Vėjaraupiai – tai ūminė virusinė liga, pasireiškianti karščiavimu, pūsleliniu odos ir gleivinių bėrimu. Dažniausiai šia liga serga ikimokyklinio amžiaus […]