KODĖL BŪTINA PLAUTI RANKAS

Rankų higiena yra viena iš pagrindinių prevencinių priemonių, padedančių apsaugoti save ir kitus nuo infekcijų, plintančių kontaktiniu būdu. Rankų plovimo tikslas – pašalinti plika akimi nematomus mikroorganizmus, organines medžiagas, atsiradusias po kontakto su užsikrėtusiu žmogumi ar jį supančia aplinka.

 Dėl netinkamos rankų higienos ir prastų rankų plovimo įgūdžių galima susirgti:

  • Bakterinėmis žarnyno infekcijomis: vidurių šiltine, salmonelioze, dizenterija;
  • virusinėmis žarnyno infekcijomis: rotavirusine, norovirusine infekcijomis, hepatitu A;
  • virusinėmis oro lašeliniu keliu plintančiomis infekcijomis: gripu , virusinėmis kvėpavimo takų infekcijomis, vėjaraupiais;
  • parazitinėmis ligomis: enterobioze, askaridoze, toksokaroze, echinokokoze, toksoplazmoze;

Rankas plauti būtina:

  • Visuomet kai tik jos nešvarios;
  • pasinaudojus tualetu;
  • prieš valgant, prieš maisto ruošimą;
  • prieš ir po kontakto su žalia mėsa, žuvimi, paukštiena, kiaušiniais;
  • grįžus iš kiemo ar daržo;
  • pažaidus ar paglosčius naminį gyvūną;
  • pabendravus su sergančiu žmogumi;
  • kosint, čiaudint, šnypšiant nosį.

 Būtina prisiminti, kad:

  • Daugelio užkrečiamųjų ligų, perduodamų per nešvarias rankas, išvengsite, jeigu skirsite      pakankamai laiko rankų higienai;
  • rankas reikia plauti kruopščiai, tinkamai atliekant trinamuosius ir sukamuosius judesius, atkreipiant  dėmesį į tarpupirščius, pirštų galus, nagus;
  • rankas geriau šluostyti su vienkartinėmis priemonėmis.

 

Saugokime vieni kitus.

 

 

 

 

Random Posts