JUDĖJIMO SVEIKATOS LABUI DIENA

Akmenės rajono jaunimo ir suaugusiųjų švietimo centre gegužės 10 dieną paminėta Judėjimo sveikatos labui diena, kurios pagrindinis tikslas didinti informuotumą apie fizinio aktyvumo naudą, skatinti fizinį aktyvumą visose veiklos srityse ( laisvalaikis, darbas, namų ruoša kt.)

Mokiniams ir mokytojoms pateikta trumpa informacija apie tai, kokią reikšmę sveikatai turi fizinis aktyvumas, kuris stiprina visus pajėgumo elementus: ištvermę, jėgą, lankstumą, greitumą, judesių pusiausvyrą; kokį fizinį krūvį kasdien vaikams ir suaugusiems rekomenduoja PSO.

Po trumpos informacijos visi  kartu pasimankštinome.

 

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Virginija Grunskienė

 

 

Random Posts