Grūdintis sveika

Papilės Simono Daukanto gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriuje ,,Kregždutė“  vyko pamokėlės ir praktiniai užsiėmimai apie vaikų grūdinimąsi. Grūdinimas – tai organizmo paruošimas kovoti su ligų sukėlėjais.  Grūdinti pradedami tik sveiki  vaikai.  Tinkamiausia vaikų grūdinimosi priemonė ištisus metus – grūdimasis oru. Tai pasivaikščiojimai lauke  2 kartus per dieną, jei tinkamos oro sąlygos, basiems per žolę, smėlį, ant priemonių pritaikytų  kojų padukams  masažuoti. Vanduo- stipriausia  ir veiksmingiausia  grūdinimosi priemonė.

VSPS Dalia Raugienė

 

Random Posts