BIRŽELIO 1-OJI PASAULINĖ VAIKŲ GYNIMO DIENA

                          Kiekvienais metais birželio 1-ąją minima Pasaulinė vaikų gynimo diena. Ši diena tai priminimas visuomenei apie būtinybę saugoti ir gerbti vaikų teises. Vaikai turi teisę būti sveiki, laimingi ir apsaugoti.

Kaip vaiką apsaugoti nuo nelaimingų atsitikimų, susijusių su maudynėmis ar perkaitimu saulėje? Štai keletas patarimų, į ką vertėtų atkreipti dėmesį:

  • Vaikas gali plaukioti vienas vandenyje tik tuomet, jeigu yra sąmoningo amžiaus, gali įvertinti savo galimybes bei veiksmų pasekmes. Tačiau idealu, jei tėvai bus šalia vaikų maudynių metu iki pat vėlyvosios paauglystės.
  • Maudytis galima tik tose vietose, kur galima iškviesti gelbėtojus, jei kas nors atsitiktų.
  • Jei jūsų vaikas ėmė skęsti, jūs jį ištraukėte iš vandens, būtinai iškvieskite greitąją pagalbą, net jei ir atrodo, kad viskas gerai. Jei vaikas prarado sąmonę, bet kvėpuoja, jį reikia paversti ant šono, atlošti galvą atgal ir laukti medikų.
  • Jeigu vaikas skendo, buvo išgelbėtas, bet nekvėpuoja, reikia atlikti širdies masažą ir dirbtinį kvėpavimą.
  • Neleiskite vaikui perkaisti saulėje, o po to maudytis šaltame vandenyje. Tokiu būdu įvyksta didžiulis temperatūrų svyravimas organizme, dėl to vėliau vaikas gali turėti problemų su sveikata.

Vasarą smagu lepintis saulėje, tačiau visuomet stebėkite savo vaiką.

Kaip suprasti, kad vaikas perkaito saulėje?

  • Perkaitimas įvyksta tuo atveju, jei vaikas ilgai buvo saulėje ir negavo pakankamai skysčių.
  • Vaikas neramus, nuolat verkia, tapo mieguistas arba jį pykina.
  • Oda po perkaitimo gali būti raudona arba pabalusi.

Patarimai, kaip apsisaugoti nuo perkaitimo:

  • Gerkite daug vandens.
  • Nebūkite ilgai saulėje.
  • Mūvėkite galvos apdangalą.
  • Atsigaivinkite baseine.

 

 

Visuomenės sveikatos biuro specialistė Ingrida Jokubauskė

Random Posts