Aš užaugsiu sveikas!

St  ipri sveikata padeda žmogui ne tik gerai jaustis fiziškai, bet ir apskritai gyventi kokybiškiau, lengviau realizuoti savo sumanymus ir tikslus, įveikti sunkumus bei negandas. Vaiko požiūrį į savo sveikatą reikia ugdyti nuo pat pirmųjų dienų.sveikas1

Naujosios Akmenės „Saulėtekio“ progimnazijoje antrų ir trečių klasių mokiniai vykdė sveikos gyvensenos ugdymo programą. Šioje programoje vaikai gilino savo turimas žinias sveikos mitybos ir asmens higienos praktinių užduočių pagalba. Pradinukai noriai pildė pratybų knygutes, kuriose rado ir kryžiažodžių ir loginių užduočių. Su malonumu jie dalinosi savo turimomis žiniomis, mielai išklausė draugų pamokymų ir visi kartu pripažino sveikos gyvensenos svarbą jų gyvenime žvelgiant į ateitį.

Ypač svarbų vaidmenį šioje srityje atlieka šeima kur ir formuojasi pagrindiniai įpročiai.sveikas3

Siekiant turėti gerą sveikatą, reikia ją ugdyti nuosekliai ir sistemingai – pasitelkti tinkamas priemones. Vaikų požiūris į savo sveikatą, fizinio aktyvumo formas labai priklauso nuo tėvų įgūdžių rūpintis savo sveikata, noro ją palaikyti ir stiprinti. Kuo tėvai labiau rūpinasi savo sveikata, tuo ir jų vaikų požiūris į savąją bus palankesnis.sveikas2

Visi vaikai sutartinai nutarė, kad visomis naujai įgytomis žiniomis  pasidalins su savo šeimos nariais ir atkakliai visa šeima laikysis sveikos gyvensenos nuostatų.

 

Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Gitana Ribinskienė

Random Posts