Užsiėmimo metu atliekami tempimo pratimai lėtai ir atsipalaidavus. Joga daro ir gilesnį poveikį – padeda nugalėti baimę, ugdyti pasitikėjimą savimi ir atrasti vidinę ramybę.

Dėkojame visoms už dalyvavimą ir lauksime Jūsų birželio mėnesį.

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Ingrida Jokubauskė