AKIMIRKOS IŠ BODY FLEX MANKŠTOS

Dalinamės akimirkomis iš birželio 28 dieną, paskutinės šią vasarą vykusios „Body flex“ mankštos. Užsiėmimo metu dar kartą mokėmės kaip atlikti tempimo pratimus ir kaip taisyklingai kvėpuoti. Viską pasikartojome, kad vasarą būtų lengviau prisiminti atliekamus pratimus.  Ačiū už dalyvavimą ir gražios, saulėtos vasaros.

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Ingrida Jokubauskė

Random Posts

  • NUŠALIMO PAVOJAI IR KAIP APSISAUGOTI NUO JŲ

    Nušalimas atsiranda dėl šalčio poveikio. Jis priklauso nuo aplinkos temperatūros, drėgmės, vėjuotumo, laiko, kurį žmogus praleidžia šaltyje. Dažniausiai nušąlama, jeigu […]

  • ŽIEMOS SUTIKTUVĖS DRUSKININKUOSE !

    Gruodžio 1 d. Lietuvos šiaurietiškojo ėjimo asociacija sukvietė visus šiaurietiškojo ėjimo entuziastus į žiemos sezono atidarymą Druskininkuose. Mūsų rajone netrūksta šios […]

  • Vanduo – tai gyvybė

    Kiekvienais metais kovo 22 dieną minima Pasaulinė vandens diena. Akmenės rajono ikimokyklinio ugdymo skyriuje ,,Gintarėlis‘‘ paminėta vandens diena. Visų grupių […]

  • Pasaulinė regėjimo diena. Akimis mes matome, jaučiame, mylime, kalbame.

    Kasmet, spalio antrą ketvirtadienį, minima pasaulinė regėjimo diena. Šios dienos tikslas – didinti žmonių informuotumą apie regėjimo sutrikimus ir aklumą […]